Energijos rutuliukai
Šiems energijos rutuliukams prireiks vos penkių ingredientų, o pagaminsite juos greičiau nei per 5 minutes! Pasiruošę tokių užkandžių dėžutę, galite neštis ją į darbą ar įsidėti į kelionę. Jie puikiai tiks, kai užsinorėsite kokio skanėsto, kuris būtų ir sveikas, ir suteiktų energijos.
Ingredientai:
- 0,5 puodelio ARIMEX migdolų riešutų;
- 0,5 puodelio ARIMEX anakardžių riešutų;
- 1,5 puodelių ARIMEX datulių be kauliukų;
- 3 laimų žievelės ir sultys;
- 0,5 puodelio ARIMEX kokoso drožlių.
Gaminimas:
- Į maisto smulkintuvą suberkite migdolų, anakardžių riešutus bei datules ir malkite, kol viską susmulkinsite.
- Į gautą masę sudėkite laimų žieveles, įpilkite laimų sultis ir dar kartą sumalkite, kol mišinys taps vientisos, lipnios konsistencijos.
- Iš gautos masės formuokite rutuliukus. Apvoliokite juos kokosų drožlėse.
- Atvėsinkite šaldytuve ir ragaukite!
Skanaus!