Kokosiniai – bananiniai blyneliai smaližiams be cukraus ir miltų
Labai skanūs, sodraus kokoso skonio ir sklidini natūralaus saldumo – tokie yra šie greitai paruošiami blyneliai. Užteks sumaišyti tik tris ingredientus (neprireiks nei miltų, nei cukraus, nei pieno) ir galėsite lepintis sveikesniu skanėstu.
Reikės:
- 2 sunokusių bananų,
- 50 g ARIMEX kokoso drožlių,
- 3 kiaušinių,
- kokoso aliejaus kepti.
Gaminimas:
- Bananus, kokoso drožles, kiaušinius sudėkite į virtuvinį kombainą ar kokteilių plaktuvę ir sutrinkite iki vientisos masės.
- Įkaitinkite kokoso aliejų (jei jo neturite, galite keisti ghi sviestu ar tuo, ką mėgstate) ir kepkite, kol blyneliai paruduoja.
Skanaus!
Recepto nuoroda: http://lieknosbites.lt/pagrindiniai-patiekalai/vegetariski/miltiniai-patiekali/kokosiniai-bananiniai-blyneliai-smaliziams-cukraus-ir-miltu/