RYTIETIŠKOS MAKARONŲ SALOTOS SU SŪDYTAIS RIEŠUTAIS

salotos su riesutais arimex

Jums reikės:

  • 1 pakelio kiniškų kvietinių makaronų (garbanotų)
  • 1 pekininio kopūsto
  • agurko
  • cukinijos
  • svogūnų laiškų
  • morkų
  • aitriųjų paprikų
  • saujos (didelės) anakardžių riešutų „Arimex“
  • 1 šaukšto medaus
  • aitriosios paprikos miltelių

Padažui:

  • sojų padažo
  • sezamų aliejaus
  • ryžių acto
  • cukraus
  • česnako (tarkuoto)
  • imbiero (tarkuoto)
  • šviežių kalendrų (papuošti)

Paruošimas:

  1. Pasūdytame vandenyje išvirkite makaronus.
  2. Daržoves supjaustykite plonais šiaudeliais ir sumaišykite.
  3. Atskirai sumaišykite padažui skirtus produktus ir palikite pastovėti.
  4. Keptuvėje apkepkite anakardžių riešutus. Kai lengvai apskrus – įdėkite šaukštą medaus ir apibarstykite aitriosios paprikos milteliais, pakratykite, kad susimaišytų, ir palikite atvėsti.
  5. Į didelį salotų dubenį sudėkite virtus makaronus, daržoves, kepintus anakardžių riešutus, supilkite padažą. Patiekite su kapotomis šviežiomis kalendromis.

Patiks aitrių patiekalų mėgėjams.
Norintems švelnesnio skonio: nedėkite aitriosios paprikos, česnako ir imbiero.


Produktai, susiję su šiuo receptu
Energetinė vertė, kcal Baltymai, g Angliavandeniai, g iš kurių cukrus, g Riebalai, g iš kurių riebalų rūgštys, g Skaidulos, g Natris (druska), g
cashew2 1GO RIEŠUTŲ IR DŽIOVINTŲ VAISIŲ MIŠINYS 482 7 56,7 45,4 24,5 5,4 3,1 0,2
anakardziai_800plocio Anakardžių riešutai 609,0 23,3 24,1 6,0 46,0 8,4 3,0 0,02 (0,04)
Naujienų užsisakymas
Jei ši informacija tau pasirodė naudinga, užsiprenumeruok mūsų naujienlaiškį ir gauk straipsnius šia tema tiesiai į el. paštą ar telefoną.