Besirūpinantiems savos subalansuota mityba puikiai tik šios lengvai paruošiamos, maistingos salotos su sėklomis ir ožerškio (goji) uogomis.

REIKĖS:

• 1 v. š. graikiško jogurto
• 1 v. š. majonezo (dar lengvesniam variantui pakeiskite tuo pačiu jogurtu)
• 1 v. š. vyno acto
• 1 v. š. skysto medaus
• druskos ir pipirų pagal skonį
• 1 vidutinio žiedinio kopūsto
• 100 g dygliuotojo ožerškio (goji) uogų „Arimex“
• 100 g lukštentų saulėgražų sėklų „Arimex“
• 100 g. lukštentų moliūgų sėklų „Arimex“

Giliame dubenyje sumaišykite  jogurtą, majonezą, vyno actą, medų ir pagardinkite druska bei pipirais.

Sudėkite nupiltus verdančiu vandeniu ir pasmulkintus kopūsto žiedynus, pakepintas saulėgrąžas ir moliūgų sėklas, verdančiu vandeniu nupiltas ir nusausintas ožerškio (Goji)  uogas.

Viską sumaišykite, kol padažas paskirstys tolygiai. Skanaus!

Už receptą ir nuotrauką dėkojame: https://www.facebook.com/bajaliai/