Sveikas užkandis darbe su kedrinėmis pinijomis
Labas rytas pirmadienį… pasitinkame naują savaitę, iš kurios visuomet tikimės kažko naujo visas pradžias ir pabaigas reikia sukurti atsakingai, visus užkandžius rinktis taip pat, todėl ir šį pirmadienį vėl skaniai keliaujame į darbus su Arimex riešutais
Šios savaitės svečias – kedrinės pinijos arba kedrų riešutai. Šie riešutai ne tik vitaminų A, B, D, E , F šaltinis, bet ir mikroelementų fosforo, magnio, cinko, mangano, vario. Taip pat riešutai yra itin aliejingi, todėl spaudžiamas ne mažiau vertingas aliejus, malami miltai. O turintiems skydliaukės problemų jie yra gausus jodo šaltinis, beto naudingi imuniteto stiprinimui, kraujo gerinimui, bei darbingumo didinimui, tad būtinai išbandykite ir tik svarbu nepadauginti bei turint alerginių polinkių vartoti saikingai
Susluoksniuokite:
- virti grikiai
- virti arba kepti burokėliai
- šviežūs agurkai
- ridikėliai
- kepta vištienos krūtinėlė
- jogurto ir pesto padažas
- sauja kedrinių pinijų
Recepto nuoroda – http://www.bajaliai.lt/i-darba-kartu-su-arimex-kedrines-pinijos/