Sveikas užkandis darbe su saulėgrąžų sėklomis

Sveikas užkandis darbe su saulėgrazu seklomis Arimex

Kiekviena pradžia yra kažko pabaiga… kiekvienas pirmadienis yra kažko naujo pradžia :) savaitės, darbų, tikslų, svajonių, svarbiausia nelaukti sekančio pirmadienio, mėnesio, metų, svarbiausia pradėti dabar :)

Šis pirmadienis kartu su Arimex ir valgomomis sėklomis :) sluoksniuosime ir skanausime gardžiąsias saulėgrąžas :) kupinas aliejaus ir vitamino E bei B6, o jeigu skundžiatės silpnais nagais, neblizgančiais plaukais, sausoka oda, vadinasi jums trūksta seleno ir kitų gerųjų mikroelementų, kurių gausios šios mažosios sėklos. Tačiau valgykite jas saikingai, nes jos itin gausios aliejaus, kuris tikrai “palepins” jūsų organizmą kalorijomis.

Susluoksniuokite:

  • virti ryžiai
  • pupelės pomidorų padaže
  • japoninės žaliosios pupelės (virtos arba garintos)
  • troškinta ir plėšyta jautiena
  • keptos saldžiosios paprikos
  • sauja saulėgrąžų
  • citrinos sulčių
  • saulėgrąžų aliejaus
  • druskos ir pipirų pagal skonį

Recepto nuoroda – http://www.bajaliai.lt/i-darba-kartu-su-arimex-saulegrazu-seklos/

Bajaliai

Naujienų užsisakymas
Jei ši informacija tau pasirodė naudinga, užsiprenumeruok mūsų naujienlaiškį ir gauk straipsnius šia tema tiesiai į el. paštą ar telefoną.